Tag: yang

Home > Posts tagged "yang"
Resep Kushiyaki Babi Jepang yang Enak

[ad_1] Salah satu tempat yang saya sukai untuk hang out di Jepang adalah di "izakayas" (toko atau perusahaan yang menyajikan minuman, minuman beralkohol dan juga menyajikan makanan. Izakayas ada di mana-mana dan sebagian besar buka sepanjang malam. Berbagai makanan di daftar menu mereka tidak lebih lama dibandingkan dengan restoran biasa tetapi mereka memiliki spesialisasi mereka.Izakaya favorit saya terletak hanya beberapa blok jauhnya dari apartemen saya dan mereka menawarkan daftar menu yang jauh lebih panjang dibandingkan dengan izakaya lain yang saya tahu. Saya sering makan malam di sana karena saya suka makanan, suasana yang ramah dan harga yang wajar dari makanan dan minuman mereka.Salah satu favorit saya di izakaya adalah daging babi kushiyaki. Istilah "kushi" berarti tusuk sate, "yaki" berarti daging babi panggang dan "sangat besar". Saya biasanya makan sekitar delapan kushiyaki setiap kali saya pergi ke sana bersama "sake" (anggur beras Jepang) dan satu atau dua cangkir beras.Pork kushiyaki tidak eksklusif hanya untuk izakayas tetapi juga merupakan favorit barbeque outdoor. Mereka juga dijual di toko makanan yang disiapkan atau dimasak tetapi membuat dan memasak daging babi kushiyaki sendirian di rumah tidak terlalu sulit untuk dilakukan.Pork Kushiyaki (untuk dua)Bahan:mengasinkan- Satu sendok makan kecap Jepang - 1/4 sdt lada - Dua sendok makan anggur beras Jepang (sake) - 1/4 sendok teh bawang putih yang dikupas dan dihancurkan - 400 gram daging babi - Satu atau dua paprika hijau - Satu cangkir jamur - Satu bawang - Tongkat barbequePersiapan:- Potong daging babi menjadi kubus kecil - Potong paprika hijau menjadi dua dan buang bijinya dan vena, cuci dan iris menjadi seperempatnya. - Kupas bawang dan iris menjadi seperempat. - Tempelkan daging babi, bawang, jamur, dan lada hijau ke dalam tongkat BBQ di patten alternatif. - Bumbui semua bahan - Untuk memasak, letakkan semua bahan di atas panggangan berdampingan dan balikkan secara teratur. - Saat memasak, gunakan lapisan tipis saus marinade menggunakan sikat masak.Disajikan terbaik dengan nasi putih dan salad segar.Ini adalah resep yang tetangga Jepang saya yang juga teman baik saya ajarkan ketika kami membuat babi kushiyaki di rumahnya. Bahan-bahannya tidak sulit ditemukan, persiapannya mudah, memasak sangat menyenangkan terutama jika Anda memiliki sebotol sake di samping Anda. Silakan coba resep lezat ini, saya yakin Anda akan menikmatinya. [ad_2]

3 Resep Curry Unik Yang Akan Membuat Anda Menjadi Penggemar Yang Lebih Besar

[ad_1] Bubuk kari dianggap sebagai salah satu campuran rempah tertua di dunia. Meskipun paling sering dikaitkan dengan makanan India, itu digunakan di hampir setiap masakan di dunia. Tahukah Anda bahwa resep asli tidak memiliki cabai di atasnya? Tidak sampai Christopher Columbus menukar benih cabai ke India, resep yang kita sukai hari ini lahir.Coba 3 resep kari spesial ini di rumah:The CurryflowerApa yang kau butuhkan: 1 kembang kol kepala, batang dibuang 2 bawang, dipotong 1 siung bawang putih, cincang 1 cabai jalapeno, dicincang 1 cangkir tomat cincang 1 cangkir kaldu ayam 1/4 cangkir peterseli cincang 1/4 cangkir minyak sayur 1 sendok teh jinten tanah 1/2 sendok teh ketumbar 1/2 sendok teh kunyit tanah 1/2 sendok teh garam Dalam wajan besar di atas api sedang, panaskan minyak sayur dan masak dan aduk kembang kol bunga selama 8 sampai 10 menit atau sampai berwarna kecoklatan. Hapus dari panas dan transfer ke mangkuk. Dalam blender atau food processor, campur bersama dan haluskan bawang, tomat, jalapeno, peterseli, jinten, ketumbar dan kunyit. Tuang campuran dalam wajan dan masak selama 8 hingga 10 menit atau sampai sedikit mengental. Tambahkan cauliflower, bawang putih, kaldu ayam, dan garam. Masak dan aduk sampai kuntumnya lembut.Salad Kari Ayam ManisApa yang kau butuhkan: 4 bagian dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit, dimasak dan dipotong dadu 4 bawang, dipotong 1 batang seledri, potong dadu 1 apel merah, dikupas, diiris dan diiris 3/4 cangkir mayones ringan 1/3 cangkir anggur hijau tanpa biji, diiris setengah 1/3 cangkir kismis emas 1/2 cangkir potongan pecan panggang 1/2 sendok teh bubuk kari 1/8 sendok teh lada hitam Dalam mangkuk salad besar, campur bersama ayam, bawang, seledri, apel, anggur, kismis, pecan, bubuk kari, dan lada hitam. Atas dengan mayones. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik. Tutup dan dinginkan selama 15 hingga 20 menit. Sajikan dengan roti panggang jika diinginkan.Remis di Butter Curry TropisApa yang kau butuhkan: 1 kilogram kerang, digosok dan disedot 2 jeruk nipis, 1 iris tipis, 1 diiris menjadi 4 irisan 2 siung bawang putih, ditekan 1 cangkir paprika merah cincang 1/4 cangkir peterseli cincang segar 3 sendok makan mentega, dilunakkan 1 sendok teh bubuk kari 1/2 sendok teh jinten tanah 1/8 sendok teh garam Dalam mangkuk kecil, gabungkan bawang putih, mentega, bubuk kari, jinten, dan garam. Bagi kerang menjadi 4 dan letakkan setiap porsi di atas lembaran besar aluminium foil tugas berat. Bagi mentega kari menjadi 4, tuangkan setiap porsi lalu taburi paprika merah…

Makanan Sehat, Menyembuhkan Kenyamanan yang Akan Anda Cintai

[ad_1] Makanan apa yang membuat Anda merasa terhibur dan puas? Apakah ini kue? Es krim? Kentang tumbuk? Atau mungkin hanya Macaroni dan Cheese. Bagaimana dengan semua hal di atas? Yum!Anda dapat memiliki sebagian besar makanan kenyamanan yang rasanya sama kaya dan lezat, dan sama memuaskannya dengan versi tradisional atau bahkan lebih, tetapi dalam bentuknya yang paling sehat, bahkan penyembuhan. Bagaimana mungkin? Cukup ganti bahan-bahan yang akan menciptakan tampilan dan tekstur yang sama, tetapi dengan lebih banyak rasa. Misalnya, jika resep makanan kenyamanan favorit Anda dimulai dengan mentega, gunakan ghee, atau mentega yang diklarifikasi. Anda dapat menemukannya di bagian internasional di hampir setiap toko makanan kesehatan, atau on-line. Jika Anda sangat rajin, Anda dapat membuatnya sendiri.Di tempat gula, gunakan ekstrak whole stevia (toko kesehatan atau on-line), yang benar-benar dapat membantu pankreas, dari apa yang saya dengar. Bagaimana cara membuatnya lebih terasa seperti gula? Tambahkan buah ke resep. Misalnya, memanggang kue dengan saus apel tanpa pemanis plus stevia.Perlu mengganti pengental tidak sehat? Gunakan jumlah bubuk Kuzu Root atau Arrowroot yang sama. Akar Kuzu dikatakan baik untuk perut.Gunakan garam kaya mineral seperti Pink Himalayan Sea Salt atau red Hawaiian salt. Rasa enak!Ganti produk susu sapi dengan susu kambing, atau untuk vegan, gunakan santan untuk resep manis, dan krim jambu mete untuk rasa gurih (rendam kacang dalam air sampai mereka menyerap semuanya dan berbaur dengan blender).Pecinta pasta mencoba ini untuk mengubah zucchini -julienned, yang sebenarnya memiliki sedikit rasa, dibandingkan dengan pasta, yang rasanya benar-benar hambar dengan sendirinya. Lihat resep di bawah ini untuk ide.Tentu saja Anda harus selalu memeriksa dengan dokter Anda jika Anda memiliki masalah kesehatan sama sekali.Mac dan Cheese untuk Semua!Bahan Per orang:1 cangkir kombinasi hijau dan / atau kuning zucchini, potong irisan ukuran "makaroni" (julienne-style-thick)¼ sendok teh Garam½ sendok teh Kuzu atau bubuk Arrowroot (toko kesehatan)1 Tablespoon dimurnikan Air1 sendok teh Ghee (toko mentega kesehatan), ATAU Mentega, ATAU untuk vegan, Minyak Panas Tinggi pilihan½ cangkir parutan Cheddar atau keju pilihan lainnya. Saya merekomendasikan cheddar kambing untuk bahan penyembuhan. Untuk Vegan / bebas produk susu, gunakan Almond Cheese atau pilihan lainnya.Petunjuk:1. Sautee 'Zucchini di Ghee atau Oil, tambahkan Garam. (Panas sedang)2. Leleh Kuzu dalam Air saat Zucchini memasak.3. Saat Zucchini dimasak sesuai dengan keinginan Anda, tambahkan keju parut, aduk selagi meleleh.4. Tambahkan Kuzu / Air campur dan aduk cepat sampai mengental.Variasi: Tambahkan potongan tomat, segar atau sundried, sosis pilihan, bumbu pilihan seperti dill atau rosemary, daging atau keju lainnya. Vegan, tambahkan kacang…

Makanan Aneh – Chitterlings, Yang Dikenal Sebagai Babi Usus dan Hog ​​Maws, Resep Hmm Hmm Bagus!

[ad_1] Bagi Anda yang tidak tahu apa chitterlings atau hog maws saya di sini untuk membiarkan Anda pada apa yang mereka. Chitterlings adalah usus babi dan babi maws adalah bagian dari perut sapi. Sekarang, baunya tidak terlalu enak, tapi rasanya sangat berharga. Butuh waktu dan kesabaran untuk menyiapkan hidangan ini. Persiapan waktu sekitar lima jam. Jika saya menyajikan hidangan ini, saya membersihkan chitterling dan babi babi sehari sebelum waktu yang sama.Apa yang Anda perlukan untuk hidangan lezat ini:2 kantong 10 pound pra dibersihkan atau 10 kg ember chitterling, tergantung pada berapa banyak orang yang Anda layani. Ini untuk sekitar 7 orang. Jika Anda melayani lebih banyak, dapatkan tambahan 20 kilogram. Jika Anda hanya ingin mencobanya, cukup ambil satu pon saja.Dua paket dari maws babi 1 bawang besar 2 TBSP garam Musim TBSP merica merah hancur 2 TBSP bubuk bawang putihUntuk memulai Anda harus mencairkan chitterlings. The maws babi biasanya sudah dicairkan. Rendam usus babi ke dalam air hangat. Setelah lepas mengeluarkan kotoran dan rambut dari usus. Ususnya harus jernih, jika Anda harus menarik kulit bagian dalam untuk mengeluarkan kotoran, maka lakukanlah. Asalkan bersih. Potong usus menjadi dua, kecuali Anda menginginkannya panjang. Ini harus memakan waktu sekitar dua setengah jam untuk melakukannya. Bagi saya itu benar, karena saya harus memastikan bahwa chitterling saya benar-benar bersih. Lempar ke maws babi. Anda dapat membersihkan ini pada saat bersamaan. Jika Anda pergi ke pasar daging toko yang tepat. Kebanyakan hog maws bersih, tetapi jika tidak menghapus kotoran coklat dari bagian dalam. Hog maws besar dan tangguh, gunakan pisau tajam, potong mereka menjadi seukuran nugget ayam tangan.Setelah Anda membersihkannya, bilas bersih dengan air hangat sekitar 4 kali. Ambil panci rebusan setengah penuh dengan air dan potong mata tinggi-tinggi agar air bisa mulai mendidih. Tidak perlu mengisi panci ke atas, karena chitterlings memegang air. Masukkan chitterlings dan babi maws di pot dan bumbui dengan bawang putih, garam musim dan paprika merah. Potong bawang dalam potongan kasar dan lemparkan ke dalam panci untuk dicampurkan. Setelah mulai mendidih, taruh mata pada medium dan biarkan masak selama tiga jam sampai lunak. Setelah selesai, sajikan di atas piring dan taburi dengan saus pedas atau hanya dengan sendirinya.Itu dia! Saya harap resep ini cukup sederhana untuk Anda dan saya harap Anda menikmatinya. Mungkin baunya tidak enak, tapi rasanya enak. Jangan menilai sebuah buku dari sampulnya. Setelah Anda membukanya dan menemukannya, Anda mungkin menikmatinya. [ad_2]

4 Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Dalam Mempersiapkan Resep yang Baik

[ad_1] Posisi para koki di restoran kelas atas adalah posisi yang sangat didambakan. Koki yang bekerja di restoran belajar tentang bisnis kuliner. Mereka mendapatkan kesempatan untuk mempelajari pengoperasian dapur dan tugas mereka di dapur. Koki hebat dikenal menyiapkan resep hebat yang telah mereka pikirkan. Resep yang baik tidak mudah datang; ini membutuhkan waktu dan usaha. Faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan dalam mempersiapkan satu termasuk:· KreativitasIndustri kuliner adalah seni dan sains yang menuntut keterampilan inovatif. Oleh karena itu, dengan menyiapkan satu Anda harus berada dalam posisi untuk menawarkan setiap tamu pengalaman bersantap terbaik. Anda harus dapat melakukan tugas sehari-hari sambil memikirkan ide-ide baru - bereksperimen dengan berbagai hidangan. Inovasi dan kreativitas yang berkelanjutan merupakan kualitas penting yang dapat menghasilkan resep yang baik.· GairahGairah makanan dan memasak akan sangat membantu Anda menyiapkan resep yang baik. Muncul dengan resep yang baik menuntut banyak gairah karena mereka tantangan sehari-hari yang harus dihadapi - ketika datang dengan resep baru. Anda harus memiliki semangat yang membuat Anda bersemangat. Selanjutnya, Anda perlu melakukan tugas-tugas yang diperlukan tanpa merasa jengkel atau bosan. Karena itu, penting untuk mencapai titik di mana Anda menyukai dapur dan memasak - sebelum membuat resep yang bagus.· Perhatian terhadap detailMemasak adalah seni sekaligus sains. Bahan-bahan harus dicampur dengan benar untuk menghasilkan rasa yang diinginkan. Oleh karena itu, untuk menyiapkan resep yang baik, Anda harus memahami bahwa memasak lebih dari sekedar memenuhi mata. Luangkan waktu untuk menggunakan bahan yang berbeda dalam resep Anda sebelum mempublikasikan hasilnya. Prosedur ini mungkin memerlukan waktu dan kesabaran tetapi pada akhirnya, Anda akan dapat membuat resep yang menonjol.· PraktekSemakin banyak waktu yang Anda peroleh untuk berinvestasi dengan resep baru, semakin baik peluang yang Anda miliki dalam menghasilkan resep yang dijual. Pengalaman bertahun-tahun dapat membantu Anda menyiapkan resep yang baik. Namun, jika Anda baru memulai, Anda dapat mempertimbangkan pengaturan waktu yang cukup untuk melatih keahlian memasak Anda. Dalam waktu singkat, Anda akan dapat membuat resep yang mengesankan. Yang paling penting adalah berusaha untuk mencapai yang terbaik dan dengan waktu, Anda akan dapat membuat resep yang membawa Anda ke puncak. [ad_2]

Ayurveda Menawarkan Tiga Rutin Seluruh Makanan yang Diuji untuk Mengembalikan Energi Seksual

[ad_1] Dalam artikel New York Times oleh Marilynn Marchione berjudul Seks dan Lanjut Usia: Sebuah survei menunjukkan banyak penatua tetap lincah.Hal ini dilaporkan dalam artikel, "survei seks paling komprehensif yang pernah dilakukan di antara usia 57 hingga 85 tahun di Amerika Serikat. Jenis kelamin dan ketertarikan itu jatuh ketika orang berusia 70-an, tetapi lebih dari seperempat dari mereka hingga usia 85 tahun melaporkan berhubungan seks di tahun sebelumnya "Tidak hanya orang tua yang dapat memperoleh manfaat dari makanan nabati utuh untuk memulihkan energi seksual, begitu juga muda dalam cinta dan usia paruh baya.Ayurveda mengajarkan bahwa memulihkan tubuh setiap hari menggunakan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, polong-polongan dan pemanis alami untuk sistem saraf, sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh dan sistem reproduksi adalah rutinitas harian alami.Dalam buku masak Ayurvedic favorit saya, Ayurvedic Cooking for Self-Healing oleh Usha Lad & Dr. Vasant Lad yang saya gunakan dalam praktik saya sehari-hari adalah tiga resep yang saya sajikan di sini.Makanan untuk meningkatkan hasrat seksual atau beberapa orang akan mengatakan untuk memanggil Cupid atau Eros.Minum secangkir jus anggur Concord organik. Tambahkan satu pin pippali(cabe umum dalam masakan India).Atau Anda dapat menggunakan bubuk Cayenne yang ditemukan di toko kelontong besar atau online.Tambahkan satu setengah sendok teh ashwaghanda.Ashwaghanda adalah salah satu ramuan yang paling umum dalam Database Pada Tanaman Obat yang Digunakan Dalam Ayurveda yang disusun oleh Dewan Pusat untuk Penelitian di Ayurveda & Siddha. Ashwagandha meningkatkan produksi sperma, dan volume darah.Untuk wanita kami mengganti Shatavari yang menyuburkan jaringan reproduksi wanita.Resep kedua digunakan sebagai afrodisiak yang memulihkan energi seksual dengan memulihkan sistem saraf bersama dengan nutrisi hormonal.Setiap pagi makan tiga buah ara. Bersama dengan satu sendok teh madu lokal.Satu jam kemudian mengambil segelas Lassi.Berikut ini resep untuk Lassi: Dua cangkir air tambahkan 1/2 cangkir campuran yogurt polos selama satu hingga dua menit hingga cair. Tambahkan satu setengah sendok teh jahe parut dan kapulaga. Blender bersama.Sebelum tidur, gosok minyak jarak dalam gerakan melingkar selama sepuluh menit di daerah perut.Resep makanan nabati terakhir untuk memulihkan energi seksual dan meningkatkan daya tarik seksual alami Anda:Rendam 10 Kurma segar dalam satu botol guci ghee.Tambahkan satu sendok teh jahe kering.1/8 dari satu sendok teh cardamon.Tutup dan taruh di tempat kering yang sejuk selama satu minggu. Ini memungkinkan makanan menjadi obat makanan.Ambil satu Tanggal setiap hari. [ad_2]

Faktor yang Mempengaruhi Resep Microwave Memasak

[ad_1] FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MEMASAKBeberapa faktor yang mempengaruhi waktu dan hasil dalam memasak konvensional dilebih-lebihkan oleh kecepatan gelombang mikro ..Dari memasak konvensional Anda sudah akrab dengan gagasan bahwa lebih banyak makanan membutuhkan lebih banyak waktu.Dua cangkir air membutuhkan waktu lebih lama untuk merebusnya.Ukuran makanan juga penting.Potong kentang masak lebih cepat dari kentang utuh.Perbedaan-perbedaan ini lebih jelas dalam microwave, karena energi menembus dan berubah menjadi panas langsung di dalam makanan.Mengetahui apa yang memengaruhi kecepatan dan kemerataan memasak akan membantu Anda menikmati semua keuntungan dari microwave.Ukuran SepotongDalam memasak konvensional dan microwave, potongan-potongan kecil dimasak lebih cepat dari yang berukuran besar. Potongan yang serupa dalam ukuran dan bentuk masak lebih merata.Mulai TemperaturMakanan yang diambil dari kulkas membutuhkan waktu lebih lama untuk memasak daripada makanan pada suhu kamar. Pengaturan waktu dalam resep kami didasarkan pada suhu di mana Anda biasanya menyimpan makanan.Kepadatan MakananDalam memasak konvensional dan microwave, makanan padat, seperti kentang, membutuhkan waktu lebih lama untuk memasak atau panas daripada makanan ringan dan berpori, seperti sepotong kue, roti, atau roti gulung.Kuantitas Makanan: Pada kedua jenis masakan, jumlah kecil biasanya lebih sedikit daripada yang besar. Hal ini paling jelas dalam memasak microwave, di mana waktu terkait dengan jumlah porsi. Bentuk Makanan: Pada kedua jenis masakan, area tipis dimasak lebih cepat daripada yang tebal. Ini dapat dikontrol dalam mikro-melambaikan dengan menempatkan potongan tebal ke tepi luar dengan potongan tipis ke pusat.Ketinggian dalam Oven: Pada kedua jenis masakan, area yang paling dekat dengan sumber panas atau memasak energi lebih cepat. Bahkan untuk microwave, balik atau perisai makanan rentan yang lebih tinggi dari 5 inci.Mendidih: Gelombang mikro membesar-besarkan perebusan dalam makanan berbasis susu. Probe suhu mematikan oven sebelum makanan mendidih. Gunakan pengaturan daya yang lebih rendah dan perhatikan dengan hati-hati saat tidak menggunakan probe. Prick Foods to Release Pressure: Steam meningkatkan tekanan pada makanan yang tertutup rapat oleh kulit atau selaput. Tusuk kentang (seperti yang Anda lakukan secara konvensional), kuning telur dan hati ayam untuk mencegah meledak.Bentuk Bulat: Karena gelombang mikro menembus makanan sampai sekitar 1 -in. dari atas, bawah, dan samping, bentuk bulat dan cincin masak lebih merata. Sudut menerima lebih banyak energi dan dapat terlalu lama. Ini mungkin juga terjadi secara konvensionalBury Vulnerable FoodsMakanan yang menarik energi gelombang mikro, seperti keju atau daging, harus, jika mungkin, dikubur dalam saus atau bahan lainnya. Dalam rebusan atau pemanggangan pot konvensional, daging yang tidak tertutup cairan akan mengering. [ad_2]

5 Resep Berat Badan yang Sehat, Lezat, dan Rendah Kalori

[ad_1] Resep-resep untuk hidup sehat ini tidak perlu hambar dan mahal; di sini adalah daftar yang dapat membantu Anda membuat foodie sehat di dalam kamu.1. Makanan RinganMari kita mulai dengan makanan pembuka rendah kalori. Salah satu resep sehat populer untuk menurunkan berat badan yang lezat dan di bawah 300 kalori adalah, salad Panggang Nanas Ayam. Resep makanan sehat ini adalah kombinasi dari semua nutrisi yang Anda butuhkan tetapi pada asupan kalori minimal. Gunakan dada ayam tanpa kulit, ambil beberapa daun bayam, potongan nanas, dan piring dengan paprika. Pakai dengan jus jeruk untuk memberikan sentuhan manis pedas. Anda juga dapat menambahkan bawang untuk menambah bumbu ekstra.2. Sarapan Rendah KaloriSarapan mungkin menjadi raja dari semua makanan untuk hari itu, tetapi itu tidak benar-benar harus dipenuhi dengan begitu banyak kalori. Banyak resep untuk hidup sehat yang menarik lezat; salah satu yang harus Anda coba adalah Telur Rebus dengan Tomat dan Jamur. Untuk mengatur putih telur, Anda bisa menuangkan sedikit cuka untuk membuat bayam yang sempurna. Tumis jamur dan tomat secara terpisah dan jangan lupa bumbui dengan merica dan garam. Resep sehat untuk menurunkan berat badan ini lebih enak ketika Anda menaburkan satu sendok makan daun bawang segar.3. Resep Makan Makanan SehatMemang sulit untuk mengontrol rasa lapar dan dorongan makanan Anda selama waktu makan siang. Namun, Anda tidak boleh berkecil hati karena ada banyak resep sehat yang lezat untuk menurunkan berat badan yang dapat Anda masak untuk makan siang! Favorit yang biasa bagi wanita yang sadar kesehatan adalah Taco dan Rice Salad. Anda bisa melakukan resep mudah ini dengan terlebih dahulu memasak daging sapi bersama dengan bawang putih hingga coklat. Masukkan beras gandum panjang, tambahkan bumbu, dan taburi dengan keju. Makan dengan taco di samping dan nikmatilah!4. Kebiasaan bebas rasa bersalahSiapa bilang Anda tidak bisa membocorkan pada manisan saat memiliki resep sehat untuk menurunkan berat badan? Bertahanlah di sana karena ada harapan bagi mereka yang memiliki gigi manis. Satu resep untuk hidup sehat yang dapat Anda andalkan sebagai pencuci mulut adalah Choco Fudge Brownie berkalori rendah. Bagaimana cara membuatnya? Buat campuran cocoa, garam, dan tepung yang diaduk menjadi adonan. Panaskan dark chocolate dan mentega pada mode tinggi selama 1 menit, aduk dan biarkan dingin. Tambahkan secangkir gula, 1 sendok teh vanili, susu rendah lemak, telur, dan kombinasikan dengan mengaduk. Tuangkan adonan ke dalam panci dan panggang selama 20 menit.5. Pergi cahaya saat makan malamJika Anda seorang pecinta sayuran, maka Anda akan menyukai resep sehat…

Resep Ayam Sehat – 4 Tips Untuk Makanan Yang Luar Biasa, Flavorome

[ad_1] Ketika kita memasuki awal Tahun Baru, banyak orang akan memutuskan untuk menurunkan berat badan dan dengan pemikiran ini saya akan memberi Anda beberapa tips untuk memasak resep ayam sehat yang akan membanjiri lidah Anda dengan rasa yang luar biasa, tetapi juga membantu sebagai bagian dari diet kalori yang terkontrol.Tetapi pertama-tama, berikut adalah beberapa fakta menyenangkan yang mungkin tidak Anda ketahui tentang ayam.Ada lebih banyak ayam di bumi daripada manusiaAyam yang dibesarkan dengan kalkun disebut "Turken" yang memiliki kepala kalkun dan tubuh ayam.Amerika Serikat memiliki 4 kota dengan kata "ayam" di dalamnya: Kota Ayam, Pennsylvania, Bulu Ayam, Kentucky, Chicken Alaska, dan Bulu Ayam Illinois.Jumlah terbesar kuning telur yang pernah ditemukan dalam telur ayam tunggal adalah 9.Pokoknya, cukup itu dan pada beberapa tips untuk membuat resep ayam sehat. Ayam adalah daging yang sangat populer untuk dimasak karena rasanya yang halus beradaptasi dengan baik dengan berbagai macam masakan dan metode memasak. Ini juga tinggi protein dan memiliki lebih sedikit lemak daripada daging merah. Setelah mengatakan itu, bagaimanapun, banyak orang Amerika membeli dada ayam tanpa tulang, kulit yang dikeringkan dan dimasak dengan salah, ini bisa segera berakhir kering dan keras seperti sepatu bot lama, yang membawa saya ke ujung pertama saya.1. Ketika datang ke memasak dasar ada dua metode yang berbeda: panas kering dan panas lembap. Panas kering termasuk baking, roasting, menggoreng dan memanggang dan lembab panas termasuk perburuan, mengukus, microwave dan memasak lambat. Saat menggunakan panas kering untuk dada ayam, gunakan panas tinggi dan masak selama beberapa menit. Koki ayam panggang sekitar 8-10 menit. Saat menggunakan panas lembab untuk memasak dada ayam mereka akan memakan waktu lebih lama, tetapi hanya sekitar 15 menit (tergantung pada ketebalan payudara).2. Resep crockpot ayam selalu populer terutama dengan ibu yang bekerja dan tidak ada yang mengalahkan bau ayam yang dimasak lambat saat Anda melewati pintu. Untuk membuat resep ini sehat dan lezat, saya sarankan Anda menggunakan paha ayam. Begitu banyak orang mengabaikan paha ayam dan memilih payudara, tetapi paha jauh lebih flavorsome dan sangat murah. Hapus semua kulit dan cokelat semuanya di dalam panci sebelum menghapusnya dengan sendok berlubang dan menambahkannya ke resep crockpot favorit Anda. Mereka akan dengan senang hati memasak dalam crockpot, mempertahankan kelembaban dan rasa. Cobalah menambahkan beberapa buah seperti aprikot atau plum kering karena ini bekerja sangat baik dengan ayam dan membantu mengeluarkan hidangan.3. Cobalah memasukkan banyak rasa ke dalam ayam Anda, apakah itu payudara atau paha, dengan merendam selama beberapa jam…

3 Makanan Enak yang Kamu Tidak Percaya Kamu Dapat Memanggang (Plus Resep)

[ad_1] Semua orang tahu bahwa panggangan tidak hanya untuk burger, hotdog, steak atau sosis - kemungkinannya tidak terbatas jika Anda suka barbekyu. Selain makanan laut, buah-buahan, dan sayuran, Anda juga dapat membuat makanan penutup dan makanan ringan yang lezat. Jadilah petualang! Anda tidak akan tahu batas dari apa yang bisa Anda masak di atas panggangan jika Anda tidak tahu!Cobalah 3 makanan lezat ini, Anda tidak akan percaya bahwa Anda dapat memanggang:Aneka KacangCoba resep ini: Kamu KacangApa yang kau butuhkan: 3 cangkir berbagai macam kacang 2 siung bawang putih, cincang 2 sendok makan saus Worcestershire 1 sendok gula cokelat 1 sendok makan mentega, meleleh 4 sendok teh kecap 4 sendok teh bubuk cabai merah 2 sendok teh saus lada pedas 1/4 sendok teh bubuk kayu manis Dalam mangkuk besar, campurkan bawang putih, saus Worcestershire, gula merah, mentega, kecap, bubuk cabai, saus lada, dan kayu manis. Aduk untuk menggabungkan bahan-bahan dengan baik. Tempatkan kacang di mangkuk dan aduk agar terlapisi dengan rendaman. Pindahkan kacang ke dalam panci foil besar dan masak di atas panggangan yang dipanaskan sebelumnya di atas panas tidak langsung yang sangat rendah, aduk setiap 10 menit, sampai kacang-kacanya renyah dan kering, sekitar 20 hingga 25 menit. Perhatikan dengan seksama selama beberapa menit terakhir untuk menghindari mur akibat terbakar. Dinginkan sepenuhnya sebelum disajikan.StroberiCoba resep ini: Sugar and Vinegar Grilled StrawberriesApa yang kau butuhkan: 3 cangkir stroberi segar 1 cangkir gula cokelat tua 1/4 cangkir balsamic vinegar 4 tangkai rosemary segar 1 karton es krim vanilla pilihan Anda Tempatkan stroberi dan cuka balsamic di mangkuk. Aduk stroberi untuk melapisi dengan cuka. Tempatkan gula pada mangkuk terpisah. Gulung setiap stroberi di atas gula untuk melapisi. Masukkan stroberi pada tusuk sate dan dinginkan selama 25 hingga 20 menit. Bila sudah siap, tusuk sate stroberi panggang selama 2 hingga 3 menit per sisi. Gosok bagian dalam mangkuk es krim Anda dengan tangkai rosemary lalu isi dengan sendok es krim vanila. Es krim top dengan stroberi panggang.DonatCoba resep ini: Donut Bagikan SayaApa yang kau butuhkan: 6 donat kaca segar 3 cangkir buah berry segar, dingin 2 sendok makan minyak canola Sikat grill dengan minyak canola. Panaskan donat panas di atas panggangan yang dipanaskan sebelumnya dengan api sedang tinggi selama 20 hingga 30 detik per sisi saja. Hati-hati, gula mudah terbakar sehingga Anda harus tetap mengawasi. Hapus dari panas dan sajikan dengan buah segar campuran dingin.Kemungkinannya tidak terbatas ketika datang untuk memanggang, jadi untuk memulai, cobalah…

×