Tag: Akan

Home > Posts tagged "Akan"
3 Resep Curry Unik Yang Akan Membuat Anda Menjadi Penggemar Yang Lebih Besar

[ad_1] Bubuk kari dianggap sebagai salah satu campuran rempah tertua di dunia. Meskipun paling sering dikaitkan dengan makanan India, itu digunakan di hampir setiap masakan di dunia. Tahukah Anda bahwa resep asli tidak memiliki cabai di atasnya? Tidak sampai Christopher Columbus menukar benih cabai ke India, resep yang kita sukai hari ini lahir.Coba 3 resep kari spesial ini di rumah:The CurryflowerApa yang kau butuhkan: 1 kembang kol kepala, batang dibuang 2 bawang, dipotong 1 siung bawang putih, cincang 1 cabai jalapeno, dicincang 1 cangkir tomat cincang 1 cangkir kaldu ayam 1/4 cangkir peterseli cincang 1/4 cangkir minyak sayur 1 sendok teh jinten tanah 1/2 sendok teh ketumbar 1/2 sendok teh kunyit tanah 1/2 sendok teh garam Dalam wajan besar di atas api sedang, panaskan minyak sayur dan masak dan aduk kembang kol bunga selama 8 sampai 10 menit atau sampai berwarna kecoklatan. Hapus dari panas dan transfer ke mangkuk. Dalam blender atau food processor, campur bersama dan haluskan bawang, tomat, jalapeno, peterseli, jinten, ketumbar dan kunyit. Tuang campuran dalam wajan dan masak selama 8 hingga 10 menit atau sampai sedikit mengental. Tambahkan cauliflower, bawang putih, kaldu ayam, dan garam. Masak dan aduk sampai kuntumnya lembut.Salad Kari Ayam ManisApa yang kau butuhkan: 4 bagian dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit, dimasak dan dipotong dadu 4 bawang, dipotong 1 batang seledri, potong dadu 1 apel merah, dikupas, diiris dan diiris 3/4 cangkir mayones ringan 1/3 cangkir anggur hijau tanpa biji, diiris setengah 1/3 cangkir kismis emas 1/2 cangkir potongan pecan panggang 1/2 sendok teh bubuk kari 1/8 sendok teh lada hitam Dalam mangkuk salad besar, campur bersama ayam, bawang, seledri, apel, anggur, kismis, pecan, bubuk kari, dan lada hitam. Atas dengan mayones. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik. Tutup dan dinginkan selama 15 hingga 20 menit. Sajikan dengan roti panggang jika diinginkan.Remis di Butter Curry TropisApa yang kau butuhkan: 1 kilogram kerang, digosok dan disedot 2 jeruk nipis, 1 iris tipis, 1 diiris menjadi 4 irisan 2 siung bawang putih, ditekan 1 cangkir paprika merah cincang 1/4 cangkir peterseli cincang segar 3 sendok makan mentega, dilunakkan 1 sendok teh bubuk kari 1/2 sendok teh jinten tanah 1/8 sendok teh garam Dalam mangkuk kecil, gabungkan bawang putih, mentega, bubuk kari, jinten, dan garam. Bagi kerang menjadi 4 dan letakkan setiap porsi di atas lembaran besar aluminium foil tugas berat. Bagi mentega kari menjadi 4, tuangkan setiap porsi lalu taburi paprika merah…

Makanan Sehat, Menyembuhkan Kenyamanan yang Akan Anda Cintai

[ad_1] Makanan apa yang membuat Anda merasa terhibur dan puas? Apakah ini kue? Es krim? Kentang tumbuk? Atau mungkin hanya Macaroni dan Cheese. Bagaimana dengan semua hal di atas? Yum!Anda dapat memiliki sebagian besar makanan kenyamanan yang rasanya sama kaya dan lezat, dan sama memuaskannya dengan versi tradisional atau bahkan lebih, tetapi dalam bentuknya yang paling sehat, bahkan penyembuhan. Bagaimana mungkin? Cukup ganti bahan-bahan yang akan menciptakan tampilan dan tekstur yang sama, tetapi dengan lebih banyak rasa. Misalnya, jika resep makanan kenyamanan favorit Anda dimulai dengan mentega, gunakan ghee, atau mentega yang diklarifikasi. Anda dapat menemukannya di bagian internasional di hampir setiap toko makanan kesehatan, atau on-line. Jika Anda sangat rajin, Anda dapat membuatnya sendiri.Di tempat gula, gunakan ekstrak whole stevia (toko kesehatan atau on-line), yang benar-benar dapat membantu pankreas, dari apa yang saya dengar. Bagaimana cara membuatnya lebih terasa seperti gula? Tambahkan buah ke resep. Misalnya, memanggang kue dengan saus apel tanpa pemanis plus stevia.Perlu mengganti pengental tidak sehat? Gunakan jumlah bubuk Kuzu Root atau Arrowroot yang sama. Akar Kuzu dikatakan baik untuk perut.Gunakan garam kaya mineral seperti Pink Himalayan Sea Salt atau red Hawaiian salt. Rasa enak!Ganti produk susu sapi dengan susu kambing, atau untuk vegan, gunakan santan untuk resep manis, dan krim jambu mete untuk rasa gurih (rendam kacang dalam air sampai mereka menyerap semuanya dan berbaur dengan blender).Pecinta pasta mencoba ini untuk mengubah zucchini -julienned, yang sebenarnya memiliki sedikit rasa, dibandingkan dengan pasta, yang rasanya benar-benar hambar dengan sendirinya. Lihat resep di bawah ini untuk ide.Tentu saja Anda harus selalu memeriksa dengan dokter Anda jika Anda memiliki masalah kesehatan sama sekali.Mac dan Cheese untuk Semua!Bahan Per orang:1 cangkir kombinasi hijau dan / atau kuning zucchini, potong irisan ukuran "makaroni" (julienne-style-thick)¼ sendok teh Garam½ sendok teh Kuzu atau bubuk Arrowroot (toko kesehatan)1 Tablespoon dimurnikan Air1 sendok teh Ghee (toko mentega kesehatan), ATAU Mentega, ATAU untuk vegan, Minyak Panas Tinggi pilihan½ cangkir parutan Cheddar atau keju pilihan lainnya. Saya merekomendasikan cheddar kambing untuk bahan penyembuhan. Untuk Vegan / bebas produk susu, gunakan Almond Cheese atau pilihan lainnya.Petunjuk:1. Sautee 'Zucchini di Ghee atau Oil, tambahkan Garam. (Panas sedang)2. Leleh Kuzu dalam Air saat Zucchini memasak.3. Saat Zucchini dimasak sesuai dengan keinginan Anda, tambahkan keju parut, aduk selagi meleleh.4. Tambahkan Kuzu / Air campur dan aduk cepat sampai mengental.Variasi: Tambahkan potongan tomat, segar atau sundried, sosis pilihan, bumbu pilihan seperti dill atau rosemary, daging atau keju lainnya. Vegan, tambahkan kacang…

3 Resep Buah Panggang Menakjubkan Yang Akan Membuat Air Mulut Anda

[ad_1] Daging panggang adalah makanan pokok di barbekyu apa pun. Selalu ada burger, hotdog atau steak. Tetapi jika Anda ingin menyeimbangkan menu Anda dari segi rasa dan nutrisi, cobalah memanggang buah segar. Memanggang membantu mengaramel gula alami buah. Anda akan memiliki pencuci mulut yang sehat dan lezat untuk melayani tamu Anda. Menu Anda akan lebih cerah juga! Semua orang akan menyukainya dan Anda bahkan tidak perlu membayar terlalu banyak!Grilled Cheese and Honey FigsApa yang kau butuhkan: 12 buah ara hitam matang, dibelah dua memanjang 1 lemon, zested Rosemary segar 3 inci 1/2 cangkir keju mascarpone 1/4 cangkir ditambah 1 sendok makan madu gelap 1 sendok makan rum Dalam panci kecil di atas api sedang tinggi, bawalah madu dan tangkai rosemary ke simmer. Kecilkan api, didihkan selama 2 menit, lalu angkat dari api. Perlahan celupkan bagian ara dalam madu dan letakkan di atas piring. Tempatkan kulit lemon, sisa madu dan rum di mangkuk dan cambuk menggunakan blender tangan sampai berbusa. Tutup dan dinginkan. Masak buah ara, potong sisi bawah, di atas panggangan yang dipanaskan sebelumnya di atas api sedang tinggi hanya sampai mereka mengembangkan bekas panggangan. Balik dan panggang selama 1 hingga 2 menit. Taburi dengan keju berbusa untuk disajikan.Buttersweet Grilled PineappleApa yang kau butuhkan: 1 buah nanas utuh, diiris menjadi tombak 1 inci 1 mentega mentega, meleleh 1 cangkir gula cokelat 1/2 cangkir Grand Marnier 1 pistol penyemprot plastik Tempatkan mentega cair dan gula merah dalam mangkuk terpisah. Celupkan potongan nanas ke dalam semangkuk mentega lalu gula merah. Letakkan nanas di atas panggangan yang sudah dipanaskan sebelumnya di atas api sedang-tinggi. Isi pistol sembur dengan Grand Marnier dan sirup nanas. Balik setiap potongan yang menyemprotkan lagi. Ulangi sampai tanda panggangan muncul dan gula telah dikaramel.Aprikot Coklat PanggangApa yang kau butuhkan: 12 aprikot segar, diadu dan dibelah dua 1/2 cangkir coklat pahit, meleleh 1/4 cangkir kacang almond, panggang dan dicincang Minyak sayur Sikat aprikot dengan minyak sayur dan letakkan di sisi potongan panggangan. Masak dengan api besar selama 1 1/2 menit atau sampai coklat keemasan. Balik setiap potongan dan lanjutkan memanggang selama 1 menit lagi. Pindahkan aprikot panggang di piring, gerimis dengan cokelat, lalu taruh dengan almond untuk disajikan.Untuk makanan penutup yang manis dan sehat untuk barbekyu Anda berikutnya, buat salah satu resep buah panggang ini - anak-anak dan orang dewasa sama-sama pasti menyukainya! [ad_2]

×